Daalmans: 'Hitte vraagt om paraatheid'

Hitte vraagt om meer dan extra water drinken en oververhitting tegengaan. Het vraagt om paraatheid, want hitte beïnvloedt niet alleen het lichaam, ook gedrag. Zo waarschuwt veiligheidsspecialist Juni Daalmans.  

"Wie fysiek werk doet, buiten werkt of PBM draagt, kan sneller vermoeid raken. De alertheid verandert. Herstel duurt langer. Irritatie neemt sneller toe. En onder druk kan de automatische piloot eerder het werk overnemen", aldus de psycholoog. 

Werking brein

Dat heeft volgens Daalmans met de werking van het brein te maken. "Bij toenemende belasting krijgt het alarmsysteem van het brein, waaronder de amygdala, relatief meer invloed. Het deel dat helpt om rustig af te wegen en vooruit te denken, de prefrontale cortex, komt dan sneller onder druk te staan. Daardoor reageren mensen eerder routinematig, gehaast of impulsief op directe prikkels." 

"Dat is geen kwestie van onwil of 'niet opletten'. Het is hoe brein en lichaam reageren wanneer paraatheid uit balans raakt." 

Hij vervolgt: "De vraag is daarom niet alleen: is het volgens de regels nog verantwoord om door te werken? De betere vraag is: past de paraatheid van mensen nog bij wat het werk op dat moment vraagt?" 

Meer maatregelen nodig

Er is daarom meer nodig dan een temperatuurgrens of een extra instructie. Een goede werkvoorbereiding, realistische planning, herstelmomenten en duidelijke keuzes van leidinggevenden zijn belangrijk. Net als een LMRA "die niet als formulier wordt gezien, maar als gesprek". 

"Want juist bij warm weer wordt de balans tussen diverse doelen zichtbaar: veiligheid, gezondheid, kwaliteit en voortgang trekken niet vanzelf dezelfde kant op."